domingo, 26 de julio de 2015

Recalculando ruta....

Deje de escribir, porque estaba en un momento en el que no necesitaba sacar de mi cabeza mis pensamientos.
Ahora vuelvo porque lo necesito otra vez.
Cuando vives una larga temporada únicamente centrada en el ahora, Y hablo del ahora mas absoluto, este precioso instante ni un minuto antes ni un minuto después. Solo ahora.Cuesta un montón reencontrarse con la mente,la mente con su pasado y su futuro, Y ahora que la escucho a todas horas me agota.
Al principio, intenté luchar contra ella, callarla, taparla, entretenerme con cosas que la mantuvieran ocupada y sin ruido.
Ahora he decidido aceptarla, y escucharla, ver que quiere decir...
Han pasado muchas cosas estos últimos años, la ausencia de mi ama se hace mas grande según pasan los días, transito la tristeza y ya no lo hago de puntillas. La siento con todo su peso,
Pero procuro no anclarme.
Cuando tienes los pensamientos bajo control, es fácil llevarlos a cabo.
Estos últimos meses, debido a un montón de cosas, me he visto envuelta en un caos mental que ya no recordaba, y que me ha traído de vuelta la mala leche, contra mi misma por no saber aplicar todo eso que creía aprendido..
Pero creo que ahí esta la clave, si no sería demasiado fácil. Quizá esta es mi prueba ahora, a pesar de mi caos mental ser capaz de escucharme sin juzgarme, de respetar lo que siento sin intentar evitarlo. De aceptar mi tristeza, mi nostalgia.mi alegria, mi enfado..
Llevo meses de introspección, sin muchas ganas de vida social,
Me apetece mucho mas que antes pasar tiempo sola, para poder leer, mirar el paisaje,llorar o simplemente para escucharme.
Estos meses he transitado mil sensaciones, que ya no recordaba, estrés, cansancio, dolor, miedo...
Pero también he sabido enfrentarme a ellos de otra manera, ahora tengo mis herramientas,
Las he desempolvado y he empezado a usarlas.
Desde respirar gracias al yoga, en momento que veo que me estoy saturando demasiado.
Hasta permitirme llorar hasta quedarme seca.
Volví a hacer cosas normales como tomar unos vinos con los amigos salir a cenar y ví que mi cuerpo después de la quimio ya no tolera igual que antes el alcohol ni la comida, Puede parecer una tontería pero nuestra vida social, o al menos la mía gira entorno a una mesa, con lo que ello conlleva .
Antes disfrutaba muchísimo con ello, ahora lo prefiero en dosis pequeñas y aprovechar el tiempo para otras cosas,
Decidí  retomar mi alimentación no porque nadie me lo mande si no porque yo misma veo que me siento mucho mejor cuando como bien.
Me he alejado del deporte, y he visto la necesidad que tiene mi cuerpo de retomarlo.
Llevo meses con un tira y afloja conmigo misma, intentando encontrar mi equilibrio
Buscando mi ubicación en el mapa, mi papel en la familia y mi función en el trabajo.
Ando buscando mi sitio, estoy como el GPS, recalculando ruta...
Intentando encontrar una nueva ruta, no se si será mas larga o mas corta, si tendrá peajes o no, lo importante es que me haga disfrutar del camino.
Y todo esto, o solo esto depende como se mire....
aquí vuelvo,..no se hasta cuando ni para que, pero hoy lo necesitaba..